I Långasjönäs naturreservat finns två swimrunbanor med olika längd – perfekta för både nybörjare och erfarna utövare.

Swimrun är en tränings- och tävlingsform där man växlar mellan löpning och simning flera gånger under ett och samma pass. Banorna i Långasjönäs erbjuder en unik kombination av natursköna stigar, klippor och klart sjövatten, vilket gör upplevelsen både utmanande och inspirerande.

Banorna togs fram 2021 i samarbete med Karlshamns Simklubb, och har sedan dess blivit ett populärt inslag för den som vill träna uthållighet, styrka och samspel med naturen. Här kan du njuta av en varierad träningsrunda i vacker miljö – oavsett om du tränar inför tävling eller bara vill prova något nytt.