Nedan följer en sammanfattning av resultatet från levnadsvaneundersökningen 2025.

Enkäten besvarades detta år av 1629 elever från årskurs 7 i grundskolan till och med år 3 på gymnasiet på både kommunala skolor och friskolor. Det var 72 % av alla elever som besvarade enkäten.

Trivsel i skolan

De allra flesta trivs i skolan. 78 % av alla elever uppger att de trivs bra eller mycket bra. Killar uppger att de trivs i skolan i högre grad än tjejer.

73 % av tjejerna uppger att de trivs bra eller mycket bra i skolan. Motsvarande siffra för killarna är 86 %. Samtidigt uppger 6 % av tjejerna att de trivs ganska dåligt eller dåligt i skolan medan 4 % av killarna uppger detsamma.

Mobbing

Skolan är den arena där mobbing främst förekommer, vilket inte är så konstigt då unga befinner sig i skolan en stor del av sin vakna tid. Ungefär 11 % uppger att man blivit mobbad under det senaste läsåret, de flesta har som sagt blivit utsatta i skolan men mobbing förekommer även på fritiden. 6 % av de som blivit mobbade har uppgett att man blivit mobbad på nätet.

Fritiden

De allra flesta, 82 %, uppger att man har något meningsfullt att göra på sin fritid och de allra flesta känner sig trygga i våra miljöer runt om i kommunen. De ställen som oftast känns mer otrygga än andra är stan/centrum och buss/tåg. Vi kan se att den upplevda tryggheten ökat något sedan föregående år.

Ungefär hälften av eleverna är aktiva i någon förening eller klubb. 52 % har svarat att man är aktiv medan 48 % inte är aktiva.

Vad gäller fysisk aktivitet så uppger merparten att de är aktiva mer än 3 gånger per vecka (56 %), 27 % är aktiva 1-2 gånger per vecka medan 17 % sällan är fysiskt aktiva.

Rekommendationer för fysisk aktivitet och stillasittande — Folkhälsomyndigheten

Sömn- och frukostvanor

66 % av ungdomarna äter vanligtvis frukost men vi ser att killar i högre grad än tjejer uppger att de vanligtvis äter frukost.

De allra flesta, både killar och tjejer uppger att de vanligtvis sover mellan 6- 8 timmar varje natt. Killar uppger i högre grad än tjejer att de sover mer än 8 timmar per natt.

Generella rekommendationer om sömnen för barn och unga — Folkhälsomyndigheten

Psykisk hälsa

71 % av ungdomarna uppger att man mår bra eller mycket bra. 27 % uppger dock att man alltid eller varje vecka/månad mår psykiskt dåligt. Den största orsaken till detta är likt tidigare år stress kring skolrelaterade saker såsom inlämningsuppgifter, prov eller betyg.

Dock ser vi att en lägre andel jämfört med föregående år mår psykiskt dåligt och samtliga psykosomatiska symptom såsom magont, huvudvärk med mera har minskat något.

Alkohol, narkotika, doping, tobaks- och nikotinprodukter (ANDT)

Tobaksrökning är något som minskat över tid i Sverige, så även bland ungdomar i Karlshamn. Merparten (71 %) av ungdomarna uppger att de aldrig har rökt. Ungefär 2 % uppger att de röker regelbundet.

Däremot ser vi en trend vad gäller användandet av vapes. 14 % har använt vapes/e-cigaretter senaste månaden vilket kan tolkas som att man regelbundet använder vapes. Tjejer använder vapes i högre grad än killar, särskilt tjejer på gymnasiet utmärker sig då 33 % av tjejerna på gymnasiet uppger att de har använt vapes senaste månaden. Man ser även en ökning för målgruppen tjejer gymnasiet sedan föregående år då motsvarande andel låg på 26 %.

Elektroniska cigaretter och påfyllningsbehållare — Folkhälsomyndigheten

Vad gäller snusandet bland ungdomar så ser vi att även det ökat de senaste åren. Av alla ungdomar är det 13 % som uppger att de snusar dagligen. Idag är det nästan lika hög andel tjejer som killar som snusar vilket är en stor skillnad jämfört med ett par år bakåt i tiden då det endast var ca 1 % av tjejerna som uppgav att de snusade. Nationellt ser vi att det vita tobaksfria snuset ökat markant vilket kan förklara att snusanvändningen ökat även i Karlshamn då vi inte frågar specifikt om det är vitt eller brunt snus som används. Det vi vet är att vitt snus ofta innehåller höga halter av nikotin, vilket är skadligt, särskilt för unga.

Nikotinprodukter och hälsorisker — Folkhälsomyndigheten

Andelen unga som någon gång druckit alkohol är 44 % och har minskat något över tid.  24 % av ungdomarna, framför allt på gymnasiet, dricker alkohol regelbundet.

Ungefär 18 % uppger att de någon gång blivit erbjudna att prova narkotika, detta är färre än tidigare år. Samtidigt så uppger 4 % att de använt narkotika någon gång. Detta är en halvering från föregående år. 2 % uppger att de någon gång använt någon form av receptbelagda läkemedel i berusningssyfte vilket också visar på en minskning sedan föregående år.

Vad gäller användning av dopingpreparat så är det 1 % av eleverna som uppgett att de någon gång har använt detta.

Spelproblem har samband med ekonomiska, sociala och hälsomässiga skadeverkningar och bidrar till skadeverkningar för individ och närstående men också till stora kostnader på samhällsnivå. Vi kan se att det övervägande är killar som spelar om pengar. 30 % av killarna uppger att de någon gång spelat om pengar. Motsvarande siffra för tjejerna är 3 %. Andelen som någon gång spelat om pengar har minskat något sedan föregående år.

Skärmanvändning

De flesta unga uppger att de spelar spel såsom spel via dator, internet eller s.k. spelkonsol (exempelvis Playstation eller X-box) 1-2 timmar per dag. 15 % spelar 3-6 timmar per dag och 3 % spelar 7-10 timmar per dag. Vad gäller andelen som spelar denna typ av spel så är det övervägande killar. 71 % av tjejerna uppger att de inte alls spelar den typen av spel. Motsvarande siffra hos killarna är 14 %. Det är alltså betydligt vanligare även vid denna typ av spelande att killar spelar mer än tjejer. 14 % totalt anser själva att de spelar för mycket.

Däremot så ser vi att tjejer i högre grad än killar har skärmanvändning i form av att de använder sin telefon.

De allra flesta (både killar och tjejer) uppger att de använder sin telefon 3-6 timmar per dag. Däremot är det högre andel tjejer som använder telefonen fler timmar per dag medan det är vanligare att killar använder telefonen färre antal timmar per dag.

Tjejer uppger också i högre grad än killar att deras skärmanvändning medfört negativa konsekvenser i form av exempelvis sömnbrist/trötthet, försummat skolarbete/fritidsaktiviteter.

Rekommendationer för barns och ungas digitala medieanvändning — Folkhälsomyndigheten