Våra utegym är utformade för att göra träning enkel, social och tillgänglig — helt gratis.
Utrustningen passar både nybörjare och vana motionärer och finns utspridd över kommunen för att det ska vara nära till träning i vardagen. Tänk på att träningsytor kan vara hala vid frost och blött väder; visa hänsyn till andra användare och följ skyltad säkerhetsinformation.
Utegym i kommunen
Nedan hittar du en lista över utegym som finns i kommunen.
I parken Rosengården finns ett mindre utegym med inriktning mot styrka och rörlighet genom hela livet.
På utegymmet kan du träna balans, styrka och kondition i övningar som är särskilt anpassade för äldre.
Här hittar du:
Trappor
Balansbana
Roddmaskin med vikter
Armcykel (även anpassad för rullstol)
Ett mindre utegym med en motionscykel och en crosstrainer som genererar energi så att du samtidigt kan ladda din telefon om du vill. Ta med ladd-sladd.