Lena Axelsson och Emina Kovacic använder sin friskvårdstimme till att promenera med äldre på Mariegården i Svängsta. Foto: Leila Rudelius
omsorg

Chefer använder friskvårdstimmen till äldrepromenader

Idén kläcktes under en lunch för ett halvår sedan då stadsarkitekt Emina Kovacic och Anna Ardegård, enhetschef för Mariegårdens äldreboende i Svängsta, började prata om de äldres kvalitetstid och att många ville komma ut i naturen oftare. Emina frågade runt bland kollegor och fick med sig ett gäng som började promenera med de äldre på Mariegården under sin friskvårdstimme.

Emina Kovacic är mentor för Anna Ardegård i kommunens ledarskapsprogram. De är båda idésprutor och brinner för att göra den sociala och den yttre tillvaron bättre för invånarna på olika sätt. Det är i detta de kläckte idén om att förena nytta med nöje genom att ta ut de äldre boende på Mariegården på en timmes promenad någon gång i månaden under våren.

Anna Ardegård och Emina Kovacic.

– När verkligheten ser ut som den gör, att personalen inte hinner ta ut de äldre på promenad mer än någon gång i veckan, så måste vi tänka utanför boxen och hitta på nya lösningar, säger Anna Ardegård.

Emina fick med sig kommunikationschef Annette Sandberg och turistchef Lena Axelsson på tåget och den första promenaden tog de i mars.

Träffade sin gamla franskalärare

– Det var en helt fantastisk upplevelse, säger Annette, som där och då träffade sin gamla fransklärare.

– Det tog ett tag innan vi började förstå varandra eftersom hon fått något talfel, men när vi väl förstod vilka vi var efter alla år så fick vi båda tårar i ögonen, säger Annette.

Annette och hennes gamla lärarinna Ellenor går arm i arm under sina promenader. De pratar mycket franska med varandra.

– Hon kan än och är bra. Annette var en bra elev och fick högsta betyg av mig, minns hon.

Delar intresset samhällsplanering

Emina kör en man i rullstol som delar samma intresse av samhällsplanering som Emina. De går i täten och pratar om hur området ser ut på Mariegården.

– Det är fint här, men visst kan det göras mer. Här har dom planteringslådor, vilket är fint att titta på när det växer, tycker Åke, och berättar att han själv odlat lite i sitt liv när han hade trädgård.

Mariegården ligger naturskönt och här finns 23 lägenheter fördelat på tre våningar, varav sju lägenheter är för demensboende. Inga som kom till boendet för två år sedan känner de flesta på sin våning eftersom hon är född i Svängsta. De stannar och tittar på blommor och buskar längs vägen.

– Titta så fina påskliljor i skogsdungen, säger Lena Axelsson till Inga, som för dagen sitter i rullstol eftersom hon skadat tån.

– Nej, det är nog inga påskliljor, kan det vara pingstliljor? säger Inga.

De diskuterar skillnaden mellan de båda blommorna och kommer fram till att det måste vara någon typ av narciss.

– Här på denna väg har jag gått åtskilliga gånger, säger Inga, och njuter av att få känna vinden och alla dofter i naturen.

– Det är ett jättebra initiativ som ni gör för oss som tycker om att vara ute, säger hon och tittar tacksamt på Lena.

– Vi är så glada över att kunna använda vår friskvårdstimme till detta, säger Lena.

Ideellt arbete på arbetstid gör gott

Det märks att både de äldre och deras ledsagare trivs i varandras sällskap.

– Jag märker hur jag under dessa promenader verkligen stannar upp och släpper allt annat. Jag lyssnar på berättelser från förr och njuter av stunden, säger Annette och får medhåll av de andra.

De är alla överens om att ideellt arbete på arbetstid gör gott för alla parter.

– Här handlar det inte om någon som tar emot vård, utan det handlar om möten mellan människor och individer, och dessutom möten som får människan att växa, säger Anna Ardegård.

Promenaderna ger dessutom personalen på boendet tillfälle att själva ta en kort välförtjänt paus i arbetet och göra sånt som de annars inte skulle hunnit med. En win-win situation med andra ord.

– Vi hoppas att detta initiativ ska ge ringar på vattnet och att fler tar efter Emina och hennes kollegors initiativ. En timmes pratstund och promenad i månaden med en utomstående kan göra en enorm skillnad för en äldre människa, säger Anna.

Den sista promenaden innan sommaruppehållet görs idag fredagen den 10 maj.