Föreläsningar
Höstlyftet!
Vem som blir föreläsare på Höstlyftet 2019 återkommer vi med inom kort.
Vill du stärka och balansera din kropp?
Om föreläsningen: Det finns mycket man kan göra för att stärka sin kropp. Skulle man missa detta viktiga steg, så tappar man det grundläggande – att balansera kroppen på cellnivå. En kropp med celler i balans har nämligen mycket större chans att fungera normalt, ta upp näring och omsätta denna som den ska. Våra cellmembran är uppbyggda av fettsyror och det finns två mycket viktiga essentiella fettsyror som vi bara kan få via kosten. De heter Omega-6 och Omega-3, och är livsviktiga byggstenar. Förutom att båda är viktiga att få i sig, är det också av största vikt i att de ligger i balans gentemot varandra.
Varmt välkommen att lyssna och lära mer om fördelarna med fettsyrebalansen. För dig som vill finns möjlighet att ta reda på om du ligger i balans och hur du kan rätta till detta med hjälp av ett enkelt blodtest.
Förutom fettsyrebalans får du också kort information om andra hälsoförebyggande faktorer och produkter som kan främja god sömn, bra tarmflora och frisk hud. Fördelar med fettsyrebalans är enligt European Food and Safety Authority (EFSA):
Normal hjärtfunktion
Optimal hjärnfunktion
Starkt immunförsvar
Normal muskelfunktion
Skyddar celler mot oxidativ stress
Bra för hudens hälsa
Datum och tid: 15/1, 29/1, 26/2, 26/3, 23/4, 21/5, 18/6, eller den 30/7 mellan kl. 18.00-19.00 samt en längre föreläsning lördagen den 26 januari mellan kl. 10.00-12.00
Plats: Hantverkaregatan 46, Karlshamn
Anmälan: anmälan gör du till: uwenab@telia.comeller via tfn till Ulrika 0731-802994
Biljettpris: Förläsningen är gratis